Para ofrecer una visión general clara de los diferentes tipos de arneses y demostrar lo que significan en la práctica las diferentes características, cuatro escaladores describen aquí lo que esperan de sus arneses. Como todos ellos están interesados en diferentes tipos de escalada, creemos que esto ayudará a ilustrar las distinciones entre los diferentes tipos de arneses de escalada.

 

MARIUS - ALPINISMO Y VIAJES DE ALTA MONTAÑA

Marius está interesado en los grandes picos. Viaja a cumbres altas de todo el mundo, tanto en verano como en invierno. Por esta razón, tiene un arnés muy ajustable que se adapta independientemente de cuántas capas lleve. Está menos interesado en la escalada clásica en roca, aunque todavía disfruta escalando crestas alpinas. Como alpinista, sus rutas incluyen travesías glaciares y secciones expuestas. Marius rara vez necesita caerse y rara vez termina colgado de una cuerda con su arnés, por lo que prefiere usar un arnés ligero que le brinde la máxima comodidad. No necesita acolchado adicional: solo le estorbaría en las largas secciones que no implican escalada. Como Marius suele llevar una mochila, se asegura de que su arnés tenga presillas porta-materiales flexibles en la espalda. Sabe por experiencia que las presillas porta-materiales rígidas rozan con las mochilas y pueden causar puntos de presión incómodos.

Marius prefiere arneses con una construcción laminada o fabricados únicamente con cinta con tres hebillas y cuatro presillas porta-materiales. Y esas presillas porta-materiales traseras tienen que ser flexibles.

MARY - ESCALADA EN HIELO Y RUTAS MIXTAS DE INVIERNO

Durante los meses de invierno, a Mary le encanta salir y escalar. El entrenamiento en el rocódromo nunca fue suficiente. Cuando descubrió la escalada en hielo se enganchó inmediatamente. Desde entonces, ha estado escalando hielo vertical congelado y ocasionalmente caras norte con rutas mixtas de roca y hielo en invierno. Mary dice que su escalada en hielo mejora su escalada deportiva de verano y viceversa. Para la escalada en hielo, quiere un arnés que ofrezca una buena combinación de comodidad al colgar y libertad de movimiento. Además, dice que las perneras ajustables son imprescindibles para permitir un ajuste perfecto incluso cuando lleva una capa base caliente debajo de sus pantalones alpinos. Como en la escalada en hielo lleva tornillos de hielo además de cintas exprés, necesita un arnés que acepte puntos de fijación para mosquetones de tornillos de hielo.

Mary compró un arnés 3D-Vent con tres hebillas, cuatro presillas porta-materiales y puntos de fijación para mosquetones de tornillos de hielo.

FELIX - ALPINISMO

Félix es un escalador competente, apasionado y ambicioso. Ha escalado por todo el mundo. "Tus propios límites están ahí para ser superados", ese es su lema. No es ajeno a las grandes caídas en terreno alpino y a escalar muy por encima de su protección. Esto significa que necesita un arnés muy robusto que pueda soportar castigos regulares. Sin embargo, sigue queriendo un arnés que le brinde la máxima libertad de movimiento para que pueda escalar a su límite. Su arnés debe ser cómodo para colgar y tener suficientes presillas porta-materiales para llevar un gran equipo. Como Félix disfruta de las escaladas en condiciones más frías en terreno alpino, quiere un arnés con perneras semi-ajustables que le queden bien incluso si lleva ropa más gruesa.

Félix utiliza un arnés de silla de construcción laminada con una hebilla y perneras semi-ajustables y cuatro presillas porta-materiales. También consideró un arnés 3D-Vent.

MONIKA - VÍAS FERRATAS

De niña, Mónika solía ir de vacaciones a los Alpes con su familia. Empezó a aburrirse de simplemente hacer senderismo, al igual que sus hermanos. Entonces descubrió las vías ferratas. Fue a una tienda de deportes especializada para pedir consejo sobre qué arnés necesitaba. El personal de ventas le dijo que tenía sentido elegir un arnés cómodo que pudiera seguir usando mientras caminaba distancias más largas sin que le rozara. En la tienda, también le explicaron que lo ideal es no caerse en una vía ferrata y que el arnés y el juego de vía ferrata estaban ahí para el peor de los casos. Además, le dijeron que es mejor llevar un arnés pectoral si está escalando con una mochila.

Como resultado, Mónika compró un arnés de silla cómodo con buen acolchado, tres hebillas, cuatro presillas porta-materiales y cinturón de cintura móvil. También decidió comprar un arnés pectoral para acompañarlo.

No todos los arneses de escalada son iguales: dependiendo del terreno que quieras escalar, los requisitos difieren enormemente. Hemos descrito en la primera parte de este artículo lo que necesitas saber sobre arneses para alpinismo, escalada en hielo, escalada alpina y vías ferratas. Pero ¿qué debo tener en cuenta para un arnés para escalada deportiva en cuerda topada, escalada de primero o competición? ¿Y cómo averiguo qué talla necesito? Respondemos a estas preguntas aquí en la segunda parte.

DANIEL - ESCALADA INDOOR Y ESCALADA TOP ROPE

Daniel descubrió la escalada por primera vez en la fiesta de cumpleaños de un amigo en un rocódromo. A él y a sus amigos les gustó tanto que han estado escalando regularmente desde entonces. Mientras tanto, ahora están empezando a pasar de la escalada top rope (escalada con cuerda asegurada desde arriba) a la escalada tipo leading (Colocando seguros a medida que asciende por la vía). Dicen que quieren un arnés ligero que les brinde total libertad de movimiento y les permita colgar cómodamente mientras prueban nuevas rutas. Como no están liderando mucho todavía, las presillas porta-materiales se utilizan principalmente para asegurar los dispositivos de aseguramiento cuando están escalando. Y como escalan en interiores y llevan más o menos el mismo tipo de ropa todo el año, sus arneses no necesitan perneras ajustables.

Daniel eligió un arnés con cinta acolchada, una hebilla y dos presillas porta-materiales.

CHRISTOFFER - ESCALADA DEPORTIVA Y ESCALADA DE COMPETICIÓN

Chris es un escalador deportivo ambicioso y vive para la escalada. Cuando era más joven, entrenó con los equipos juveniles del Club Alpino Alemán (DAV). Le gusta superar sus límites. Los ascensos a vista o los "redpoints" son su objetivo principal. Para poder aprovechar todas las ventajas posibles, prefiere utilizar arneses ligeros y minimalistas. Un buen ajuste y la máxima libertad de movimiento son importantes: quiere un arnés que le permita dominar los movimientos más difíciles y acrobáticos. Chris dice que su propio arnés le queda tan bien que "casi no lo siente". Como Chris solo lleva cintas exprés y no otro equipo, solo necesita un número limitado de presillas porta-materiales. Esto también permite ahorrar algunos gramos.

Su arnés elegido tiene una construcción de borde de carga, no tiene hebillas y solo dos presillas porta-materiales, una a cada lado, y también es particularmente ligero.

ENCONTRAR EL AJUSTE CORRECTO

¿Ajustado u holgado? ¿Seguro o restrictivo? Hemos visto cómo están hechos los arneses y los requisitos para los diferentes tipos de escalada. Sin embargo, encontrar un arnés que te quede bien es probablemente el factor más importante. No solo te sujetará con seguridad en caso de caída, sino que también te proporcionará comodidad durante todo el día. La mayoría de los arneses vienen en una gama de tallas. Para obtener el ajuste correcto, vale la pena anotar tus medidas:

 

  • Tamaño de la cintura;
  • Muslo superior

Y para los arneses integrales,

  • el tamaño de tu pecho
  • y la longitud de tu torso.

A continuación, vemos un ejemplo de las medidas de un arnés de escalada:

Conocer estas medidas significa que empezarás desde el punto correcto al elegir un arnés en una tienda de deportes al aire libre. Ten en cuenta que también hay diferencias de tamaño entre los diferentes fabricantes. Al igual que con la ropa o el calzado, el diseño o el corte de un arnés marca una gran diferencia en el ajuste.

Un arnés que te quede perfecto debe ajustarse perfectamente a la cintura para que no pueda deslizarse hacia abajo sobre las caderas. Asegúrate de que las presillas porta-materiales apunten hacia el suelo y de que el lazo de conexión y las perneras no estén retorcidos. Consulta las ilustraciones siguientes para ver cómo ponerse un arnés correctamente.

Aunque la mayoría de los arneses están diseñados para ser utilizados tanto por hombres como por mujeres, esto a menudo implica un compromiso. Por ello, algunos de nuestros arneses tienen un ajuste específico para hombres o para mujeres. Nuestros arneses para mujer tienen un cinturón más curvado, ya que el ángulo en el que se sitúan los huesos de la cadera es diferente al de los hombres. Además, las piernas de las mujeres son ligeramente más grandes en relación con sus caderas en comparación con los hombres, por lo que los arneses para mujer requieren diferentes proporciones entre cintura y perneras. Además, la entrepierna de las mujeres tiende a ser más larga, por lo que hay más distancia entre el punto donde se sitúan las perneras y el punto donde se ajusta el cinturón, es decir, el lazo de conexión es más largo.

Para una máxima comodidad al colgar, las perneras y el cinturón no deben ser ni demasiado estrechos ni demasiado anchos. Por eso, si piensas comprar un arnés sin perneras ajustables, debes asegurarte de que te quede perfectamente. Una vez que las perneras estén ajustadas, debería ser posible meter una mano plana entre la pierna y la pernera. Lo mismo se aplica al cinturón. Si está demasiado flojo, resultará incómodo sentarse en el arnés y recibir o sujetar una caída.

Un buen vendedor dispondrá de un lugar para que pruebes los arneses en la práctica, sentado y colgado en ellos. Esta es la mejor manera de comprobar que un arnés te queda bien antes de comprarlo y empezar a escalar con él.